sexta-feira, 12 de julho de 2013



Jessika Alves leva uma vida bem saudável. A teen não descuida da alimentação e segue uma rotina bem regrada na academia.

Em seu Instagram, a atriz mostra a sua rotina para seus seguidores e dá dicas de nutrição para seus fãs.

Nesta quarta-feira (6), Jessika Alves madrugou na academia e se acabou nos exercícios.

A atriz postou uma foto no Instagram, mostrando a barriga sequinha, fruto de muito esforço!

— Então a pessoa vai para a academia só para fazer uma aula de alongamento (por que tem personal mais tarde), não se aguenta e vai para o running! Será que viciei? 7,5 km de corrida na ladeira.


Atualmente, Jessika está em cartaz no teatro com a peça Alice e Gabriel, ao lado dos atores Vitor Thiré, Raira Machado e Land Vieira.

O espetáculo fará temporada de dois meses no Teatro do Grandes Atores, no Rio de Janeiro.

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Nome: Fã Clube Jessika Alves
Webmaster: Pablo Dias
Versão: 2.3 - Cute Alves
Desde: 26/08/09
Contato: Mail
Webdesigner: Lucas Meneghin

:: Televisão ::


Atração: Malhação (Globo)
Personagem: Norma Jean
Tipo: Novela (2009)
Status: Finalizado.


Atração: Insensato Coração (Globo)
Personagem: Vânia (participação especial)
Tipo: Novela (2009)
Status: Finalizado.


Atração: TV Globinho (Globo)
Personagem: Jessika Alves
Tipo: Programa (2010)
Status: Finalizado


Atração: Diversão e Cia (Globo)
Personagem: Miriam
Tipo: Especial de Fim de ano (2010)
Status: Finalizado


Atração: Preamar (HBO)
Personagem: Manu
Tipo: Seriado (2012)
Status: Concluído


Atração: Amor Eterno Amor (Globo)
Personagem: Laís
Tipo: Novela (2012)
Status: Finalizado

:: Teatro ::

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Ceu e Branca - Branca (2010)

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O diário de Débora - Debora (2011)
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